2023年、ダイエット開始！

 はじめまして

いつもダイエットはじめては

ある程度痩せてもすぐに戻ってしまうTohru（トオル）です（笑）

去年中頃に、一回本気で頑張ってよう、人生で一度でいいから腹筋割ってみたい！

って思って半年ダイエットをして、結構痩せたんですが、年末に戻ってしまいました(；´∀｀)

2023年はもう３月近いですが

１月の末頃に、よく行くバーで常連同士の３人で夏までに（〆切6月末）

-10ｋｇ痩せようぜ！痩せたら焼肉行こう！みたいな目標を掲げました（笑）

自分自身もやっぱり痩せたいので、それに乗っかって頑張っていきたいと思っています！

ただ、そこからちょっと痩せたものの、まだあまりダイエットできていませんが

だんだんと春になってきたので、ここから頑張りたいと思っています。

残りざっくり１２０日！

頑張りましょう～

ちなみに身長は164cm　67kgスタートです。体脂肪率は24％ほど。

現在　2/22　65.3kg　24.1％